こんなお悩みありませんか？
✅ 育児に対して不安・孤独感がある
✅ 親としての自信がない
✅ お金がないので、子どもが不憫に思う
✅ 共働きのため、あまり子供にかまってあげられない
✅ 子どもの成長とともに問題が色々起きているけど、どう対応したらいいかわからない
✅ 子育てについて、相談できる人がいない
✅ 育児書通りの育児をしなければ。と頑張っているけど、そうならずに落ち込んでしまう
✅ 子どもの体調や発達について、専門家からのアドバイスにかえって傷ついた
いかがですか？
あなたはいくつ当てはまりましたか？
あなたがすごく頑張っていたり、家族のことを考えて過ごしていることは私も理解できます。
一つでも当てはまる場合、アダルトチルドレンの要素があります。
当てはまる数が多いほど、生きづらく感じていますよね。
このまま放置しておくと・・・
あなたは今でも十分頑張っています。
あなたが今悩んでいるのは、お子さんのことを考えているからなのですから・・・
でも、今のままでは、お母さんの不安や自信のなさがお子さんにも連鎖して伝わってしまい、
お子さんの成長に影響してしまうという悪循環に陥ってしまいます。
また👇のようなことがあると、あなたはますます混乱してしまうでしょう。
⭐︎ 子育て方法や考え方が夫婦、もしくは義父母と違う
⭐︎ いくら疲れていたり、体調がすぐれなくても協力しない夫
⭐︎ 子どもの将来のために習い事をさせたいけど、時間とお金がない
子育てはお母さんだけの役割ではありません。
お母さんの辛さや負担を軽減して、笑顔で楽しく子育てできて、お子さんも本来の健やかな成長を見届けられるように、今までの悪循環を断ち切ることは まさに今がチャンスです！！
安心してください！！
ネガティブ感情の悪循環を断ち切って、みんなが笑顔で過ごせる
幸せマインドメソッドがあります
子育てに対するネガティブな感情を変換して、悪循環を断ち切ることで、子育てや仕事、夫婦関係、ママ友との関係まで解決される。
脳科学×心理学を用いたメソッドで、あなたの周りはいつも笑顔の連鎖が起こるようになります。
難しい内容は全くありません。
誰にでもわかりやすいメソッドを、あなたの習慣にするよう生活するだけで、驚くような変化がおこります。
幸せマインドメソッドを取り入れた効果
私もかつてはワンオペ育児を経験してきました。
子どもが５ヶ月になった時からフルタイムで勤務
開業医での看護師だったため、スタッフの人数も少なく、子どもが病気で入院しても休めない。
正直子どもが可哀想で辞めようと思ったけど、奨学金の返済などもあり、お金は毎月ギリギリの生活だから仕事は辞められない。
休日は疲れ切ってしまっている状態なのに、義父母からは孫に会いたいので連れてこい。という催促・・・
今、思い返すだけでも、どうやって毎日過ごしていたのか不思議なくらいバタバタでした。
その経験から、誰もが子育てを楽しんでほしい。お母さんの不安を解消するお手伝いをしたい。と考え、幸せマインドメソッドを構築しました。
脳科学×心理学を用いて、お子さんの成長を促すとともにお母さんの負担が軽減する方法です。
❤️ 子どもが規則正しく早寝早起きしてくれるので、夜自由時間が取れるようになった
❤️ 育児に対して〇〇すべき、という固定観念から解き放たれて気持ちが楽になった
❤️ 自分もしっかり休息が取れるようになったので、心の余裕ができた
❤️ 心の余裕ができたので、夫にも優しく接することができるようになった
❤️ 子どもの成長に対して、色々な人に助けてと言えるようになった
❤️ ネガティブ感情がなくなり、明るく笑顔で生活できるようになった
お客様の声
カウンセラープロフィール
幸せマインドメソッド カウンセラー瞳心帆（みさほ）
🍀日本癒しびと普及協会 認定癒しびと🍀
20年以上の看護師の経験や製薬業界の経験から、患者さん、ご家族、子育て世代、介護のことまで様々な相談を受けてきた実績がある。
プライベートではワンオぺで育児と仕事を両立し、HSP気質のため人間関係で苦労をしてきた。
色々と悩みを抱えこみ、相談もできない結果、体調を崩し仕事ができなくなってしまった経験もある。
不安や悩みを繰り返すうちにストレスから自己免疫疾患を発症し現在は難病を抱えながら仕事を続けている。
そんな状況を改善しようと心理学を学び幸せマインドメソッドを考案。
人々が抱える悩みや問題から解き放たれ、幸せを感じられるよう導き出すカウンセリングを提供。
よくある質問
❓ カウンセリングを初めて受けるので色々不安です
🍀 お悩みがまとまらない状態でもリラックスしてお話いただいて大丈夫です。
またカウンセラーには守秘義務がありますので、あなたのご相談内容や個人情報が外部に漏れ ることはありませんので、ご安心ください。リラックスできるよう、カウンセリングの時はお手元に好きな飲み物を準備しておくのもいいですね。
❓ 1回のカウンセリングで問題は解決できますか？
🍀 お悩みの内容にもよりますが、カウンセリングの最後にお悩み解決に向けた日常習慣化できるよう「課題」をご提案します。そうした習慣化を目標にカウンセリングを行いますので、何度か継続してカウンセリングを受けることをおすすめします
❓ 子どもが小さいので、長時間のカウンセリングを受けることが難しいです。
🍀 1回のカウンセリングは通常120分を予定していますが、なかなかまとめて時間が取れない場合は、60分/週1回など短い時間で、カウンセリングのサイクルを短くお取りするなど、あなたのご都合に合わせた柔軟な対応を取らせていただきます。ぜひご相談ください。
❓ オンラインでの作業が難しそうです
🍀 Zoomでのカウンセリングを実施していますが、オンラインが難しい場合はお電話でのカウンセリングを行います。（電話番号はお申し込みの際にお伝えいたします）
❓ 料金の支払い方法を教えてください
🍀 銀行振込のほかクレジットカードでのお支払いに対応しております。
クレジットカードでのお支払いをご希望の方は予約ページからご案内に従って専用ページからのご予約をお願いします。
